Outubro Rosa é um movimento de conscientização internacional sobre o câncer de mama que tem o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre a doença; proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.

O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres em todo o mundo, tanto em países em desenvolvimento quanto em países desenvolvidos. É o tipo mais incidente entre as brasileiras (excluindo o de pele não-melanoma) e, também, a principal causa de morte por câncer na população feminina. São estimados 73.610 novos casos em 2025 e, em 2023, foram registrados mais de 20 mil óbitos decorrentes da doença.

Os principais sinais e sintomas suspeitos de câncer de mama são: caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor; pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja; alterações no bico do peito (mamilo) e saída espontânea de líquido de um dos mamilos. Também podem aparecer pequenos nódulos no pescoço ou na região das axilas.

Conheça seu corpo

Sua mama deve ser palpada, seja no banho, na troca de roupa, em frente ao espelho em pé, deitada, ou em situações que sejam confortáveis. Isso permite que você acumule conhecimento do que é normal e fique alerta para algo diferente.

Faça mamografia

Esse é o principal exame que auxilia no diagnóstico e rastreamento do câncer de mama. Ele é indicado para mulheres entre 50 e 69 anos e deve ser feito a cada dois anos. A partir dos 35 anos, a mamografia pode ser indicada para mulheres com suspeita de síndromes hereditárias ou para complementar o diagnóstico.

Tenha hábitos de vida saudáveis

Quatro em cada cinco casos ocorrem após os 50 anos. Podem representar fatores de risco: sedentarismo, obesidade e sobrepeso, tabagismo, consumo de bebida alcoólica, histórico de câncer de ovário ou mama na família, dentre outros.

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